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坐地铁听耳机危害有多大你有勇气看完吗

“随着12月26号南昌地铁1号线正式运营,有不少人开始选择地铁出行。通常一个人的时候为了防止“尴尬症”,都会塞上耳机,听歌、看剧。但你是否知道,坐地铁听耳机对我们的听力危害极大!研究表明

  人的听力是非常脆弱的,耳蜗上感受声音的毛细胞一旦受损,就会造成语言识辨力下降,也就是说,听得见别人在说话,却听不懂具体说什么内容。目前,突发性耳聋在都市白领中发病率很高,多数就是耳机使用过频造成的。

  专家指出:坐地铁听耳机对于听力的损伤,不仅与音量有关,也与使用时间有关。长期使用耳机,接触声音的刺激后,易造成听觉疲劳,引起耳鸣、头昏,甚至让听觉神经损伤。

  而听力受损的过程一般都是无声无息、逐步推进的,短时间内,一般的损伤可能暂时不影响沟通交流,所以很难引起人们的警惕,但是再过若干年,喜欢使用耳机的人就会过早地跨入听力下降的人群,拥有一双提前衰老的耳朵。

  专家提醒

  音量不超过60%

  连续听不超过60分钟

  经常戴耳机听音乐的人应掌握一个“60-60原则”,这也是国际上比较公认的保护听力的方法。即听音乐时,音量不要超过最大音量的60%,连续听的时间不要超过60分钟。在这样的情况下用耳是比较健康的。

  此外,要尽量在安静环境下听音乐,避免在一些喧嚣的场所。

常见耳病早预防1

突发性耳聋

  预防:注意劳逸结合,注意休息,避免熬夜及精神紧张。

2

老年性耳聋

  预防:积极治疗高血压、糖尿病,延缓神经及微血管病变。

3

慢性化脓性中耳炎

  预防:尽量避免感冒及耳进水,减少急性发作;应尽早接受手术,清除中耳病灶,重建听力,防治并发症。

4

分泌性中耳炎

  预防:去除其病因,积极治疗鼻腔、鼻咽疾病;使用药物促进中耳液体吸收及排出;必要时鼓膜穿刺抽液或进行鼓膜置管术,清除中耳积液,改善中耳通气。

5

耵聍栓塞

  预防:平时注意避免耳道进水;别乱挖耳,以减少损伤及感染;耵聍过多者,可到耳鼻喉科定期清洁耳道。

如果出现耳鼻喉不适,

元检查卡查清病因。

 

荣誉

★★全国规模最大、江西唯一的医院。

★★医院。

★★江西省青少医院。★★南昌市慈善义工医院分会。★★江西人工耳蜗医院。★★江西第一家听力全套检测中心。★★江西省第一家鼾症睡眠监测中心。★★江西最早率先开展医院。★★江西唯一开医院。★★全国第一家提供耳鼻医院。

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博大







































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