怀孕对于每个准妈妈来说都是件幸福快乐的事,一个小生命是爱及生命的延续,但是在怀孕期间稍有不注意,对宝宝都有很大的影响,孕期五件事易致胎儿畸形,准妈妈们你们知道吗?
一、环境不要过于噪杂
长期处于噪杂的环境中,会打扰到胎儿的休息,严重的还会损伤胎儿尚在发育的耳蜗,损伤听力。另外,噪音还易使人感到心烦气躁,引起早产、流产、胎儿发育迟缓等症状。
二、避免洗浴时间过长、温度过高
孕期最好采用淋浴,且水温不宜过高,否则易致胎儿畸形;洗浴时间也不宜太长,易使孕妈感到疲惫、头晕等。洗完澡后应立即擦干,以免着凉感冒,影响胎儿发育。
三、保持心情愉快
孕早期是胎儿器官形成的关键时期,此时心情过于激动或低落,都易造成胎儿畸形。孕期心情起伏过大,还会造成早产、流产等。孕期要保持充足睡眠,晚饭后出来散散步,有情绪及时发泄,都有助于改善心情。
四、注意节制性生活
孕早期和孕晚期应禁止性生活,孕中期性生活应适当。性生活体位以不压着准妈妈腹部为准,动作不能太激烈,应适当、轻缓。如果准妈妈有任何不舒适,应停止同房。
五、避免感染
感冒、发烧虽然是小病,但在孕期,却容易造成胎儿畸形。平常准妈妈应注意保暖,不要去人群密集场所,周围有人感冒发烧了,要避免接触。如果出现感冒、发烧症状,医院检查,配合治疗。
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